あなたも疲れを癒しませんか？オルゴールを使ったリフレッシュ方法【無料で聴けます】

2021 5/07

April 29, 2021 May 7, 2021

Welcome to aoringo boutique …♡

こんにちは。あおりんごです( ˙ᵕ˙ )

みなさんは日々の疲れをどうやってリフレッシュしていますか？🍃✨

コロナ禍で日々ストレスを溜めてしまっている方も多いのではないでしょうか。

私がよくやっているリフレッシュ法の中の1つに、ディズニーオルゴールを聴いて癒されるという方法があります⸜( ˆ࿀ˆ )⸝ ♪♪

今回はそんなオルゴールの魅力について迫っていきたいと思います〜！

この記事では

日々の疲れを癒したい
とにかくストレスが溜まっている
簡単なリフレッシュ方法を知りたい
オルゴールって本当に癒されるの？

という方に向けて、

オルゴールのもたらす癒し効果や大人でも聴くべきメリットを分かりやすくお伝えしていきます！

ぜひ、最後まで読んでみて下さいね。

なぜオルゴールはリフレッシュできるのか

調べると科学的な難しい説明が多いので、簡単に分かりやすく説明します。

オルゴールを聴くとリフレッシュできる理由はこちら。

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オルゴールの音に含まれる高い周波数と低い周波数を聴くことで

脳幹から全身の自律神経に働きかけ血流の改善、免疫力up につながり、心も身体も健康になるから。

ちなみにオルゴールは、　人間の可聴域である20Hz～20000Hzの範囲外の音　だと言われています。

癒しを求めるワンさん

なるほど…!!

ボクも日々の疲れをオルゴールで癒されたい。聴いてみるワン

大人も聴いたほうが良い理由

私は大人のみなさんにもオルゴールを聴いて欲しいな、と思っています。

その理由はこちらになります。

人の脳は高周波を豊富に含む自然の中で正常に働くようにできています。海の波の音や森の中の木々のゆらぎ、小鳥のさえずりなどがそうです。
高周波をほとんど含まない都市型の環境ではその働きが抑制され、ストレスがたまり免疫力が低下すると考えられています。
オルゴールと時計の杜のうたより引用https://www.rakuten.ne.jp/gold/morinouta/mametishiki/mametishiki_25.htm

波の音や小鳥のさえずりを聴くとなんだか癒されますよね🕊✨

普段の生活では、高周波をほとんど含まずストレスが溜まりやすい環境になっています。

POINT

日頃からオルゴールを聴き、高周波を受けてリラックスする事が疲れを溜め込まないポイントになります。

オルゴール療法という治療法もあるくらいです。詳しく知りたい方はこちらの本を読んでみるのも良いと思います。↓

リンク

オルゴールは、赤ちゃんや小さい子供向けだと思われがちですが

現代社会のストレスを抱えてる大人のみなさんにも聴いて欲しいです✨

今現在、疲れが取れないと悩んでいる方はオルゴールを聴いてみてはいかがでしょうか？

この記事で、オルゴールが無料で聴ける方法解説！

aoringo

普段から疲れた時にオルゴールを聴いておだやかな気持ちを

取り戻しているよ ☺️✨

オルゴールを簡単に聴く方法

オルゴールの与える癒し効果が分かっても、オルゴールを持っていないという方は多いのでは？

そんな方におすすめなのがYouTubeです☝️✨

YouTubeでオルゴールと検索するといくつも動画が出てきますので聴いてみましょう♪♪

ディズニーやジブリなど豊富にありますよ。

注意⚠

寝かしつけなどに聴く場合は、広告なし のものを選択しましょう！

赤ちゃんが寝る寸前に広告が流れてい起きてしまうなんて自体は避けたいですよね。

aoringo

私は LINE Music でも聴いてますが、月額料金が発生するので

無料で聴きたい方はYouTubeが

おすすめです〜！

知っていると周りと差がつく豆知識

オルゴールの癒し効果についてお伝えして来ましたが、

ここで簡単にオルゴールについて深堀して学んで見ましょう ♪♪

オルゴールの名前の由来

あなたはオルゴールの名前の由来を知っていますか？

オルゴールはオランダ🇳🇱から日本に伝わったとされています。

オルゴールは江戸時代の頃にオランダから伝わり、当時のオランダ人が伝えた自動演奏装置が、オランダ語でオルガンを意味するオルゲルという名称で紹介されたことがはじまりでした。
オルゴールと時計の杜のうたより引用https://www.rakuten.ne.jp/gold/morinouta/

オランダ人から伝わった、当時の自動演奏装置のオルゲルからオルゴールという名前がつけられたんですね。

aoringo

ちなみにオルゴールのことを英語ではミュージックボックスと呼ぶよ

オルゴールの誕生の秘密

オルゴールのはじまりは、教会の鐘の音だそうです♪♪

まだ時計が発明されていない中世ヨーロッパでは、朝・夕方・夜に人の手で鳴らされる鐘の音で、人々は時間を判断していました。この頃は鐘を四つ使っており、「四つの組んだ鐘」を意味するラテン語をもとにカリヨンと名付けられました。やがて、カリヨンを鳴らす作業が自動化されていきます。突起の付いた大きな木の筒が回転すると木の棒が持ちあげられ、木の棒は鐘を叩くハンマーと繋がっていて、鐘を鳴らします。この仕組みが、オルゴール誕生の元になりました。
オルゴールと時計の杜のうたより引用https://www.rakuten.ne.jp/gold/morinouta/

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